31okt 2024
Wandeling 'bosbaden'
Jettie van den Houdt
Renkum
Waarom Bosbaden?
De natuur doet ons goed. Een wandeling door het bos versterkt ons immuunsysteem. We gaan op zoek naar de waarden en dompelen ons onder in het bos.
De natuur wordt vaak gebruikt als decor om te wandelen te fietsen hard te lopen. We weten dat die groene omgeving ons goed doet. Waarom is dat? Kunnen we de natuur ook wat dieper ervaren? Even erin opgaan? Zou het effect daarvan niet nog waardevoller zijn? Om dat eens uit te proberen is deze laagdrempelige Bosbaden wandeling bedoeld.
Wat heb je eraan als je mee wandelt?
-verrijking van je natuurervaring
-even er helemaal uit
-hier en nu
-wandeling met extra activering van al je zintuigen
-eigen unieke ervaring in het bos : in contact zijn met de natuur en jezelf
-reflectie op je ervaring
-interactie met andere deelnemers
