21sep 2024
Inner Wisdom - Yin Yoga & Soul Writing

Spiegel Schrijven & Met Maaike Mee
Ede

'You never lose, you either win of learn.' 

Op deze bijzondere dag combineren we de kracht van lichaam en geest. Yin Yoga en Soul Writing openen je ogen, je gedachten en gevoel en nemen je mee in je ontspannen zelf. We beleven deze dag op de Kazerne Loft in Ede. Op deze prachtige locatie zul je kracht, inspiratie en verbinding vinden, zowel met jezelf als met anderen.

Het maken van keuzes staat vandaag centraal. Een belangrijk thema. Ontdek jouw fundament en hoe jouw bewuste en onbewuste patronen je kunnen tegenwerken of juist steunen bij het maken van (lastige) keuzes. Door de schrijf- en yoga-oefeningen ontdek je je mogelijkheden, kies je bewust richting en leer je hoe je beter kunt luisteren naar je innerlijke stem.

Maaike Bogers van Met Maaike Mee en Lineke Tigelaar van SpiegelSchrijven begeleiden je deze dag. Het programma bestaat uit twee masterclasses over keuzes maken met ingrediënten uit NLP, transactionele analyse, mindfulness en ACT. De ochtend staat in het teken van verkennen en de middag in het teken van vooruit kijken. In beide dagdelen zijn Yin Yoga en Soul Writing een uitgebreid onderdeel van het programma. Tussen de middag kun je genieten van een verse en verantwoorde lunch. Koffie en thee zijn de hele dag beschikbaar.

Kom deze bijzondere dag vol inspiratie beleven! 

Meer informatie vind je op spiegelschrijven en metmaaikemee. 

Meld je aan via Bewust Ede of via onze e-mail: linekespiegelschrijven of infometmaaikemee